ADHS im Erwachsenenalter

ADHS - Neurodiversität

ADHS ist eine neurobiologische Entwicklungsstörung, die auch im Erwachsenenalter belastende Symptome verursachen kann. Der Ansatz der Neurodiversität versteht neurologische Unterschiede wie ADHS zugleich als Teil der menschlichen Vielfalt. Dies bedeutet nicht, bestehende Belastungen zu relativieren: Schwierigkeiten mit Aufmerksamkeit, Impulssteuerung und Aktivitätsregulation können sich auf Beruf, Beziehungen und Alltagsorganisation auswirken. Gleichzeitig können mit der individuellen Ausprägung auch besondere Ressourcen verbunden sein, beispielsweise Kreativität, Ideenreichtum oder die Fähigkeit, sich intensiv mit interessierenden Themen zu beschäftigen. Das Erscheinungsbild ist individuell verschieden und wird häufig erst im Erwachsenenalter erkannt. Eine sorgfältige Diagnostik bildet die Grundlage, um Unterstützungsbedarf und geeignete Behandlungsmöglichkeiten individuell zu bestimmen.

Diagnostik und Behandlung

In meiner Praxis werden sowohl die diagnostische Abklärung einer möglichen ADHS im Erwachsenenalter als auch die psychotherapeutische Behandlung angeboten. Die Diagnostik umfasst eine ausführliche Anamnese, standardisierte Fragebögen und die Berücksichtigung möglicher anderer Erklärungen für die Beschwerden. Es werden dabei immer auch Informationen aus der Kindheit einbezogen.

Die Behandlung wird an den individuellen Schwierigkeiten und Zielen ausgerichtet. Mögliche Schwerpunkte sind die Strukturierung des Alltags, der Umgang mit Aufschieben und Ablenkbarkeit, die Regulation von Emotionen und Impulsen sowie die Entwicklung hilfreicher Strategien für Beruf und Beziehungen.

Anfragen

Anfragen zur ADHS-Diagnostik und Behandlung können per E-Mail an lukasch-praxis@gmx.de gerichtet werden. Bitte geben Sie an, ob ausschließlich eine Diagnostik oder zusätzlich eine psychotherapeutische Behandlung gewünscht wird. Bitte übermitteln Sie per E-Mail keine ausführlichen oder besonders sensiblen Gesundheitsdaten.

                                        Erscheint im Oktober 2026

Der ADHS-Methodenkoffer


Über 100 sofort anwendbare Techniken und Visualisierungen für die Arbeit mit Erwachsenen


Das Buch richtet sich vorrangig an Fachpersonen, die Erwachsene mit ADHS diagnostisch, beratend oder therapeutisch begleiten. Die verständlichen Erklärungen, anschaulichen Visualisierungen und unmittelbar anwendbaren Übungen können auch für gut informierte Betroffene hilfreich sein.

Zum Buch
Buchcover „Der ADHS-Methodenkoffer“ von Ulrike Lukasch